Tiga Jenis Olahraga Yang Murah dan Sehat

KUNINGAN (MASS)- Wakil Bupati Kuningan, M Ridho Suganda mengatakan, ada beberapa jenis olahraga yang mudah, murah dan sehat. Diantaranya berjalan kaki, lari dan senam. Ketiga cabang olahrga itu dapat dilakukan perorangan maupun kelompok.

Hal itu dilakukan pada acara Senam Sehat Dalam Rangka Memperingati Hari Ibu ke 90 Tahun di Alun-alun Desa Cikaso, Kecamatan Kramatmulya, Jumat (28/12/2018).

Melalui kegiatan senam sehat diharapkan masyarakat Kabupaten Kuningan membudayakan pola hidup sehat.Dengan pola hidup sehat resiko terjangkitnya penyakit akan rendah.

Ridho mengajak masyarakat Kabupaten Kuningan untuk melakukan olahraga jalan kaki pada pagi hari. Melalui olahraga ringan itu diharapkan dapat menjaga kebugaran tubuh. (agus)

error: Hak Cipta Berita Milik Kuninganmass.com