Connect with us

Hi, what are you looking for?

Kuningan Mass
https://www.google.com/adsense/new/u/0/pub-3893640268476778/main/editContentAds?webPropertyCode=ca-pub-3893640268476778&adUnitCode=1128420475 Smart Widget MGID

Business

PENTING!!! Ini Yang Akan Terjadi Ketika Memasuki Masa Pensiun

KUNINGAN (MASS) – Masa pensiun adalah perubahan besar dalam hidup seseorang. Ketika tiba saatnya untuk menggantungkan seragam kerja dan melangkah ke fase berikutnya, ada banyak yang harus dipertimbangkan.

Mulai dari penyesuaian finansial hingga perhatian kesehatan yang lebih cermat, masa pensiun membawa perubahan besar yang memerlukan adaptasi dan perencanaan yang matang.

Berikut beberapa hal penting yang akan terjadi ketika memasuki masa pensiun:

1.Perubahan Finansial: Menyesuaikan Tabungan dengan Gaji Pensiun

Ketika sumber pendapatan berubah dari gaji reguler menjadi pensiun atau tabungan, manajemen keuangan yang bijaksana menjadi kunci.

Merencanakan anggaran dan memastikan kecukupan tabungan untuk memenuhi biaya hidup adalah langkah penting yang harus diambil.

2.Kesehatan Fisik: Menjaga Tubuh Tetap Sehat dan Kuat

Advertisement. Scroll to continue reading.
mgid.com, 597873, DIRECT, d4c29acad76ce94f smartadserver.com, 4577, RESELLER, 060d053dcf45cbf3 onetag.com, 7cd9d7c7c13ff36, DIRECT appnexus.com, 15825, DIRECT, f5ab79cb980f11d1 sonobi.com, 4dd284a06a, RESELLER, d1a215d9eb5aee9e appnexus.com, 15825, RESELLER, f5ab79cb980f11d1 Media.net, 8CUTQ396X, DIRECT videoheroes.tv, 212716, RESELLER, 064bc410192443d8 sharethrough.com, YYFDsr3Y, RESELLER, d53b998a7bd4ecd2 appnexus.com, 12976, RESELLER, f5ab79cb980f11d1 rubiconproject.com, 25060, RESELLER, 0bfd66d529a55807 video.unrulymedia.com, 170071695, RESELLER Contextweb.com, 562794, RESELLER,89ff185a4c4e857c mgid.com, 597873, DIRECT, d4c29acad76ce94f smartadserver.com, 4577, RESELLER, 060d053dcf45cbf3 onetag.com, 7cd9d7c7c13ff36, DIRECT appnexus.com, 15825, DIRECT, f5ab79cb980f11d1 sonobi.com, 4dd284a06a, RESELLER, d1a215d9eb5aee9e appnexus.com, 15825, RESELLER, f5ab79cb980f11d1 Media.net, 8CUTQ396X, DIRECT videoheroes.tv, 212716, RESELLER, 064bc410192443d8 sharethrough.com, YYFDsr3Y, RESELLER, d53b998a7bd4ecd2 appnexus.com, 12976, RESELLER, f5ab79cb980f11d1 rubiconproject.com, 25060, RESELLER, 0bfd66d529a55807 video.unrulymedia.com, 170071695, RESELLER Contextweb.com, 562794, RESELLER,89ff185a4c4e857c * Smart Widget
* In Article Widget Main

Masa pensiun seringkali memunculkan tantangan baru dalam hal kesehatan fisik. Penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, atau artritis menjadi lebih umum.

Selain itu, penurunan massa otot dan kepadatan tulang meningkatkan risiko patah tulang dan osteoporosis. Tetapi, dengan latihan fisik teratur dan perhatian pada nutrisi yang baik, kita dapat mempertahankan kesehatan tubuh kita dengan baik.

3.Kesehatan Mental: Menghadapi Perubahan Identitas dan Rutinitas

Depresi dan kecemasan adalah tantangan umum saat memasuki masa pensiun. Perubahan besar dalam rutinitas dan identitas dapat menyebabkan perasaan cemas dan kehilangan arah.

Merawat kesehatan mental menjadi sangat penting, dengan menjaga koneksi sosial dan menemukan aktivitas yang memberikan kegembiraan dan arti baru dalam hidup.

4.Menurunnya Daya Penglihatan Dekat: Presbiopia

Presbiopia merupakan kesulitan melihat objek dekat, seringkali menjadi masalah saat memasuki usia pensiun. Namun, hal tersebut dapat diatasi dengan penggunaan kacamata progresif yang sesuai, sehingga penglihatan lebih jelas dan tetap produktif di masa pensiun.

Advertisement. Scroll to continue reading.
mgid.com, 597873, DIRECT, d4c29acad76ce94f smartadserver.com, 4577, RESELLER, 060d053dcf45cbf3 onetag.com, 7cd9d7c7c13ff36, DIRECT appnexus.com, 15825, DIRECT, f5ab79cb980f11d1 sonobi.com, 4dd284a06a, RESELLER, d1a215d9eb5aee9e appnexus.com, 15825, RESELLER, f5ab79cb980f11d1 Media.net, 8CUTQ396X, DIRECT videoheroes.tv, 212716, RESELLER, 064bc410192443d8 sharethrough.com, YYFDsr3Y, RESELLER, d53b998a7bd4ecd2 appnexus.com, 12976, RESELLER, f5ab79cb980f11d1 rubiconproject.com, 25060, RESELLER, 0bfd66d529a55807 video.unrulymedia.com, 170071695, RESELLER Contextweb.com, 562794, RESELLER,89ff185a4c4e857c mgid.com, 597873, DIRECT, d4c29acad76ce94f smartadserver.com, 4577, RESELLER, 060d053dcf45cbf3 onetag.com, 7cd9d7c7c13ff36, DIRECT appnexus.com, 15825, DIRECT, f5ab79cb980f11d1 sonobi.com, 4dd284a06a, RESELLER, d1a215d9eb5aee9e appnexus.com, 15825, RESELLER, f5ab79cb980f11d1 Media.net, 8CUTQ396X, DIRECT videoheroes.tv, 212716, RESELLER, 064bc410192443d8 sharethrough.com, YYFDsr3Y, RESELLER, d53b998a7bd4ecd2 appnexus.com, 12976, RESELLER, f5ab79cb980f11d1 rubiconproject.com, 25060, RESELLER, 0bfd66d529a55807 video.unrulymedia.com, 170071695, RESELLER Contextweb.com, 562794, RESELLER,89ff185a4c4e857c * Smart Widget
* In Article Widget Main

Kamu bisa periksa dan konsultasikan kesehatan matamu di Optik Zolaris terdekat atau bisa Hubungi Admin Optik Zolaris Telp. 0822-1130-0200. Mumpung ada Promo TAPERA “kacamaTA ProgrEsif Ramah Anggaran” yang tentunya bikin ramah anggaran di masa pensiun. (Ad)

Advertisement

Berita Terbaru

Advertisement
Advertisement

You May Also Like

Village

KUNINGAN (MASS) – Dalam rangka hari lahir PPDI ke 19 dan menyambut HUT Apdesi, PPDI Kuningan berkolaborasi dengan Apdesi menggelar PORDES 2, Pekan Olahraga...

Anything

KUNINGAN (MASS) – Meski tidak sampai meresahkan atau membuat onar, seorang ODGJ (orang dengan gangguan jiwa) diamankan Satpol PP Kabupaten Kuningan dari Pasar Kepuh...

Government

KUNINGAN (MASS) – Himpunan Mahasiswa Islam (HMI) Cabang Kuningan soroti program seratus hari pertama masa kerja Kepala Daerah yang seharusnya menjadi tonggak awal untuk...

Education

KUNINGAN (MASS) – Sekolah gratis atau pendidikan dibiayai oleh negara yang baru-baru ini diputuskan oleh Mahkamah Konstitusi (MK), menuai banyak sorotan dari berbagai kalangan....

Education

KUNINGAN (MASS) – Dalam rangka melanjutkan estafet pengkaderan, organisasi Kesatuan Aksi Mahasiswa Muslim Indonesia (KAMMI) baru saja melakukan pergantian kepengurusan. Terpilih sosok pemimpin baru,...

Incident

KUNINGAN (MASS) – Rekonstruksi kasus penusukan terhadap seorang pria lanjut usia, warga Desa Taraju, Kecamatan Sindangagung, yang berujung maut, digelar di lokasi kejadian pada...

Education

KUNINGAN (MASS) – Sekitar 70 mahasiswa Program Studi Ekonomi Syariah Sekolah Tinggi Agama Islam (STAI) Kuningan mengikuti kegiatan Diklat Ekonomi Islam (DEI) 2025 yang...

Incident

KUNINGAN (MASS) – Sebuah insiden kebakaran terjadi di Dusun Selajambe II RT 8 RW 2 Desa Selajambe Kecamatan Selajambe, Senin (23/6/2025) siang ini. Kebakaran...

Incident

KUNINGAN (MASS) – Sebuah insiden tunggal terjadi di tikungan pertigaan jalan Cisantana – Cipari – Gunungkeling, Senin (23/6/2025), sebuah mobil truk pengangkut limbah air...

Economics

KUNINGAN (MASS) – Adanya pembatasan muatan dan aksi mogok kendaraan truk, diprediksi jadi penyebab naiknya beberapa komoditas pangan hari ini, Senin (23/6/2025). Hal itulah...

Religious

KUNINGAN (MASS) – Sejumlah 444 Jamaah Haji keloter 9 telah di pulangkan, tersisa 2 keloter jamaah haji Kuningan, menunggu jadwal yang telah ditentukan. Berbeda...

Religious

Keloter 9 Tiba di Kuningan, 444 Jamaah Haji Pulang Utuh Dua Mendapat Perawatan Medis KUNINGAN (MASS) – Sebanyak 444 jamaah haji asal Kabupaten Kuningan...

Government

KUNINGAN (MASS) – Pada belanja daerah Pemerintah Kabupaten Kuningan tahun 2024, sebagian besar anggaran yang digunakan masih didominasi untuk belanja pegawai. Hal itu disampaikan...

Village

KUNINGAN (MASS) – Pekan Olah Raga Desa (PORDES II) Kabupaten Kuningan Tahun 2025 resmi dimulai pada pertengahan pekan ini, Kamis (19/6/2025). Pembukaan digelar di...

Sport

KUNINGAN (MASS) – Persaudaraan Setia Hati Terate (PSHT) Cabang Kuningan Pusat Madiun kembali menggelar tradisi tahunan “Tes Ayam Jago” ke-14 tahun ajaran 2024/2025. Sebanyak...

Economics

KUNINGAN (MASS) – Digelarnya Ciayumajakuning Entrepreneur Festival (CEF) 2025, event yang dilaksanakan BI untuk memajukan UMKM, ternyata tidak dirasakan semua UMKM. Mungkin banyak warga...

Education

KUNINGAN (MASS) – Sebanyak 20 santriwan dan santriwati dari Madrasah Diniyah Takmiliyah Awaliyah (DTA) Raudlatut Thalibin, Desa Bunder, Kecamatan Cidahu, Kabupaten Kuningan, mengikuti wisuda...

Incident

KUNINGAN (MASS) – Kejadian tidak mengenakkan dialami salah satu peziarah asal Kabupaten Karawang saat mengunjungi Gua Naga Mas Dusun Mangunjaya Desa Singkup Kecamatan Pasawahan....

Education

KUNINGAN (MASS) – Supaya mendukung pengembangan pendidikan dasar berbasis potensi lokal, Dosen Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar (PGSD) Universitas Islam Al-Ihya (Unisa) Kuningan...

Education

KUNINGAN (MASS) – Himpunan Mahasiswa Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar (HMP PGSD) Universitas Islam Al-Ihya (Unisa) Kuningan kembali menggelar Seminar Nasional yang merupakan...

Village

KUNINGAN (MASS) – Program ketahanan pangan yang digagas Presiden RI Prabowo Subianto, terus mendapatkan dukungan dari berbagai sektor. Badan Usaha Milik Desa (BUMDes) Luragung...

Government

KUNINGAN (MASS) – Pemerintah Kabupaten Kuningan merencanakan pinjaman daerah guna menormalkan arus kas keuangan daerah. Merespon hal itu, Fraksi PDIP di DPRD Kabupaten Kuningan...

Government

KUNINGAN (MASS) – Ketua DPRD Kabupaten Kuningan, Nuzul Rachdy SE, dikabarkan masih sakit hingga hari ini, Jumat (20/6/2025) pagi. Lantaran sakit, Zul, sapaan akrabnya...

Government

KUNINGAN (MASS) – Hasil pemeriksaan Badan Pemeriksa Keuangan (BPK) atas Laporan Keuangan Pemerintah Daerah (LKPD) Kabupaten Kuningan Tahun Anggaran 2024 menuai sorotan serius dari...

Religious

KUNINGAN – Majelis Ulama Indonesia (MUI) Kabupaten Kuningan menggelar kegiatan bertajuk Orientasi Organisasi dan Visi Kuningan pada, Selasa (17/6/2025). Kegiatan dihadiri para calon pengurus...

Education

KUNINGAN (MASS) – Universitas Muhammadiyah Kuningan (UM Kuningan) menggelar Pengajian Muhammadiyah untuk dosen dan tenaga kependidikan, Kamis (19/6/2025), di Gedung Djamawi Hadikusuma Kampus I....

Advertisement Smart Widget MGID