KUNINGAN (MASS) – Jambu merah adalah salah satu jenis buah-buahan yang mudah dan gampang untuk dijumpai. Bisa kita temukan di pasar tradisional, minimarket, atau dipinggir jalan sekalipun. Cara menanamnya pun terbilang cukup mudah dan tidak memerlukan perawatan yang sulit. Tidak hanya rasanya saja yang enak, namun buah ini pun dipercaya mempunyai segudang manfaat mulai dari, biji, batang, ataupun daunnya yang bisa jadikan alternatif penyembuhan untuk kesehatan.
Buah jambu biji juga mengandung banyak vitamin dan nutrisi seperti halnya kandungan antioksida yang bermanfaat untuk menghambat pertumbuhan sel kanker. Salah satu manfaat buah ini juga yaitu untuk mencegah penyakit DBD, akan tetapi bukan hanya itu saja, masih banyak manfaat-manfaat lain yang kita dapat ketika mengonsumsi jambu merah seperti:
- Menurunkan darah tinggi
Bagi anda yang memiliki tekanan darah tinggi ataupun kolesterol sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi buah yang satu ini. Karena mengandung serat dan vitamin C yang tinggi hal itu dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi jumlah kolesterol. - Menjaga daya tahan tubuh. Jambu biji merupakan salah satu buah dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Bahkan, kandungan vitamin C dalam jambu biji melebihi kandungan vitamin C di jeruk. Vitamin C sendiri diketahui dapat meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh dan mengurangi risiko terkena penyakit infeksi.
- Memperlancar sistem pencernaan
Manfaat jambu biji lainnya adalah melancarkan sistem pencernaan. Hal ini karena jambu biji mengandung serat yang tinggi, sehingga mampu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan usus. Selain itu, ekstrak daun jambu biji juga dipercaya dapat mengurangi intensitas buang air besar pada penderita diare sekaligus menetralkan bakteri berbahaya di usus yang menyebabkan diare.
4. Menjaga kesehatan kulit
Manfaat lainnya yaitu menjaga kesehatan kulit, diketahui bahwa jambu biji memiliki kandungan vitamin C yang tinggi bahkan kandungan vitaminnya melebihi dari jeruk. Hal ini dapat menjaga kesehatan kulit terutama tanda penuaan dini.
5. Mengobati sariawan dan gusi bengkak
Manfaat lainnya yaitu mengobati sariawan dan gusi bengkak, penyebab sariawan dan gusi bengkak adalah kurangnya kandungan vitamin C dan serat. Oleh karena itu jambu biji sendiri berperan dalam mendukung penyembuhan sariawan dan gusi bengkak karena memiliki kandungan vitamin C dan serat yang tinggi.
Sa’diyah (Mahasiswa IAIN Syekh Nurjati)
Terkait
-
Milangkala ke-7 di Tanggal 7, Jamparing Research Peringati Gelar Diskusi Akademik Peringati Hari Jadi
7 Juli 2025
-
Harga Tomat Masih Tinggi, Telur Ayam Malah Naik Hari Ini
7 Juli 2025
-
Ketika ASN Jadi Buzzer, Demokrasi Lokal Diperkosa Secara Sistematis
7 Juli 2025
-
Kuningan Melesat, Guru Penggerak Tercekat
7 Juli 2025
-
Sandi Ketuai LAZISMU Kunigan, Dorong Sinergi Zakat untuk Kemaslahatan Umat
7 Juli 2025
-
“Menabung di Sekolah Dasar Tidak Relevan….”
7 Juli 2025
-
HIMA PAI Gelar Rihlah Tarbiyah, Perkuat Identitas Calon Pendidik
7 Juli 2025
-
25.000 Paket Bansos Sampai 1.000 Rutilahu Darimana Duitnya? 10 Program Unggulan Bupati Dipertanyakan
7 Juli 2025
-
Melambungnya Subsidi Listrik Rp105 Triliun: Untuk Siapa?
7 Juli 2025
-
Dewan Wawan Menyantuni Yatim Piatu di Kampung Halamannya Desa Citikur
6 Juli 2025
-
Peringati 10 Muharram, DKM Rahmatullah gelar santunan dan Gebyar perlombaan
6 Juli 2025
-
Yeayy, Pemeriksaan Kesehatan Gratis di Sekolah dan Pesantren Mulai Juli Ini! Target Hingga 280 Juta Orang
6 Juli 2025
-
14.000 Warga Kuningan Masih Antri BPJS, Eh Bansosnya Tiba-Tiba Hilang!
6 Juli 2025
-
PGRI Harus Bersih Dari Kepentingan Politik! Begini Kata Suprida
6 Juli 2025
-
Pohon Kelapa Tumbuh di Atas Pohon Lame, Warga Geger di Sukarapih Kuningan
6 Juli 2025
-
Tukang Sorabi Dapat Bantuan Rp1 Juta, Kenapa Bukan Pedagang Lain?
6 Juli 2025
-
Baru Terpilih, Ketua PGRI Ida Bongkar Masalah Guru di Kuningan: Kurang Pengawas, Sertifikasi Terancam Hilang!
6 Juli 2025
-
Rayakan Tahun Baru Islam, Pemuda Balong Gede Santuni Puluhan Anak Yatim, Wabup Tuti Hadir
6 Juli 2025
-
Peringati Tahun Baru Hijriah, DKM Nuurul Taufiiq Santuni 52 Anak Yatim
6 Juli 2025
-
Wujudkan Layanan Berkualitas, BPS Kuningan Gelar FGD Pelayanan Statistik Terpadu
6 Juli 2025
Advertisement
mgid.com, 597873, LANGSUNG, d4c29acad76ce94f
improvedigital.com, 1944, PENJUAL KEMBALI
pubmatic.com, 161673, PENJUAL KEMBALI, 5d62403b186f2ace
pubmatic.com, 161674, PENJUAL KEMBALI, 5d62403b186f2ace
rubiconproject.com, 9655, PENJUAL KEMBALI, 0bfd66d529a55807
adyoulike.com, c1cb20fa2bbc39a8f2ec564ac0c157f7, LANGSUNG
adyoulike.com, a15d06368952401cd3310203631cb18b, PENJUAL KEMBALI
smartadserver.com, 4577, PENJUAL KEMBALI, 060d053dcf45cbf3
e-planning.net, 1c65d16a00e52342, LANGSUNG, c1ba615865ed87b2
adagio.io, 1417, PENJUAL KEMBALI
onetag.com, 7cd9d7c7c13ff36,
LANGSUNG appnexus.com, 13099, PENJUAL
KEMBALI pubmatic.com, 161593, PENJUAL KEMBALI, 5d62403b186f2ace
rubiconproject.com, 11006, PENJUAL KEMBALI, 0bfd66d529a55807
Video.unrulymedia.com, 586616193, PENJUAL KEMBALI
appnexus.com, 15825, LANGSUNG, f5ab79cb980f11d1
sonobi.com, 4dd284a06a, PENJUAL KEMBALI, d1a215d9eb5aee9e
appnexus.com, 15825, PENJUAL KEMBALI, f5ab79cb980f11d1
Media.net, 8CUTQ396X, LANGSUNG
videoheroes.tv, 212716, PENJUAL KEMBALI, 064bc410192443d8
sharethrough.com, YYFDsr3Y, PENJUAL KEMBALI, d53b998a7bd4ecd2
appnexus.com, 12976, PENJUAL KEMBALI, f5ab79cb980f11d1
rubiconproject.com, 25060, PENJUAL KEMBALI, 0bfd66d529a55807
video.unrulymedia.com, 170071695, PENJUAL KEMBALI
Contextweb.com, 562794, PENJUAL KEMBALI,89ff185a4c4e857c
amxrtb.com, 105199704, LANGSUNG
indexexchange.com, 191503, PENJUAL KEMBALI, 50b1c356f2c5c8fc
openx.com, 559680764, PENJUAL KEMBALI, 6a698e2ec38604c6
rubiconproject.com, 23844, PENJUAL KEMBALI, 0bfd66d529a55807
adform.com, 2865, PENJUAL KEMBALI
pubmatic.com, 161527, PENJUAL KEMBALI
appnexus.com, 12290, PENJUAL KEMBALI, f5ab79cb980f11d1
sharethrough.com, a6a34444, PENJUAL
KEMBALI rubiconproject.com, 23844, RESELLER
openx.com, 559680764, RESELLER
Advertisement
mgid.com, 597873, LANGSUNG, d4c29acad76ce94f
improvedigital.com, 1944, PENJUAL KEMBALI
pubmatic.com, 161673, PENJUAL KEMBALI, 5d62403b186f2ace
pubmatic.com, 161674, PENJUAL KEMBALI, 5d62403b186f2ace
rubiconproject.com, 9655, PENJUAL KEMBALI, 0bfd66d529a55807
adyoulike.com, c1cb20fa2bbc39a8f2ec564ac0c157f7, LANGSUNG
adyoulike.com, a15d06368952401cd3310203631cb18b, PENJUAL KEMBALI
smartadserver.com, 4577, PENJUAL KEMBALI, 060d053dcf45cbf3
e-planning.net, 1c65d16a00e52342, LANGSUNG, c1ba615865ed87b2
adagio.io, 1417, PENJUAL KEMBALI
onetag.com, 7cd9d7c7c13ff36,
LANGSUNG appnexus.com, 13099, PENJUAL
KEMBALI pubmatic.com, 161593, PENJUAL KEMBALI, 5d62403b186f2ace
rubiconproject.com, 11006, PENJUAL KEMBALI, 0bfd66d529a55807
Video.unrulymedia.com, 586616193, PENJUAL KEMBALI
appnexus.com, 15825, LANGSUNG, f5ab79cb980f11d1
sonobi.com, 4dd284a06a, PENJUAL KEMBALI, d1a215d9eb5aee9e
appnexus.com, 15825, PENJUAL KEMBALI, f5ab79cb980f11d1
Media.net, 8CUTQ396X, LANGSUNG
videoheroes.tv, 212716, PENJUAL KEMBALI, 064bc410192443d8
sharethrough.com, YYFDsr3Y, PENJUAL KEMBALI, d53b998a7bd4ecd2
appnexus.com, 12976, PENJUAL KEMBALI, f5ab79cb980f11d1
rubiconproject.com, 25060, PENJUAL KEMBALI, 0bfd66d529a55807
video.unrulymedia.com, 170071695, PENJUAL KEMBALI
Contextweb.com, 562794, PENJUAL KEMBALI,89ff185a4c4e857c
amxrtb.com, 105199704, LANGSUNG
indexexchange.com, 191503, PENJUAL KEMBALI, 50b1c356f2c5c8fc
openx.com, 559680764, PENJUAL KEMBALI, 6a698e2ec38604c6
rubiconproject.com, 23844, PENJUAL KEMBALI, 0bfd66d529a55807
adform.com, 2865, PENJUAL KEMBALI
pubmatic.com, 161527, PENJUAL KEMBALI
appnexus.com, 12290, PENJUAL KEMBALI, f5ab79cb980f11d1
sharethrough.com, a6a34444, PENJUAL
KEMBALI rubiconproject.com, 23844, RESELLER
openx.com, 559680764, RESELLER